COURSE

パーソナルピラティスコース

PRICE LIST

月2回
17,600円（1回8,800円）
月4回
34,400円（1回8,600円）
月6回
50,400円（1回8,400円）
月8回
65,600円（1回8,200円）
単発
12,000円

※価格は全て税込表示です

FLOW

  • 着替え
    着替え
    ご予約の10分前に当ジム(3階)へお越しください。
    更衣室がございますので、受付を済ませたらお着替えの方をよろしくお願いいたします。
  • 整体(15分)
    整体(15分)
    トレーニングを行なっていく前に、整体で筋肉や関節の硬さを改善していきます。
    身体の歪みを整えたり、トレーニングの効果を高めることができます。
  • トレーニング(35分)
    ピラティス(35分)
    ピラティスを中心に他にも筋トレやバランスエクササイズなど、
    お客様の目的やお悩みを改善するために最適なトレーニングを行っていきます。
  • 次回のご予約・着替え
    次回のご予約・着替え
    トレーニング終了後、ご予約をお取りします。
    その場でなくても、ハコモノ(予約サイト)にてお客様自身でご予約をお取りすることができます。
  • ※整体は希望がなければトレーニングのみでも可能ですので、遠慮なくお伝えください。
  • ※整体がない場合は、整体の15分もトレーニング(50分)となります。
  • ※トレーナーは自由にお選び頂けます。
    ハコモノ(予約サイト)にて都度お選び頂けます。
初回体験トレーニング
PRICE LIST
初回体験
3,000円

※価格は全て税込表示です

  • OPEN CAMPAIGN!!
  • 当日入会にて15,000円が無料
  • 月額制全コース2ヶ月分30%オフ
月2回
17,600円（1回8,800円）
12,320円（1回6,160円）
月4回
34,400円（1回8,600円）
24,080円（1回6,020円）
月6回
50,400円（1回8,400円）
35,280円（1回5,880円）
月8回
65,600円（1回8,200円）
45,920円（1回5,740円）
FLOW
  • 着替え
    着替え
    ご予約の10分前に当ジム(3階)へお越しください。
    更衣室がございますので、受付を済ませたらお着替えの方をよろしくお願いいたします。
  • カウンセリング(5分)
    カウンセリング(5分)
    トレーニング開始前にカウンセリングを実施します。
    カウンセリングにて体験の目的や現在のお悩み、過去の怪我や運動歴などをお聞かせください。
  • 姿勢や体のチェック(10分)
    姿勢や体のチェック(10分)
    まずは姿勢を、姿勢アプリを使用して分析を行います。
    また身体の柔軟性や筋力なども合わせてチェックし、現在の悩みに繋がっている原因を探っていきます。
  • 整体(15分)
    整体(15分)
    トレーニングを行なっていく前に、整体で筋肉や関節の硬さを改善していきます。
    身体の歪みを整えたり、トレーニングの効果を高めることができます。
  • トレーニング(35分)
    ピラティス(35分)
    ピラティスを中心に他にも筋トレやバランスエクササイズなど、
    お客様の目的やお悩みを改善するために最適なトレーニングを行っていきます。
  • ※最後はフィードバック・入会案内(10分程)を行い、体験トレーニング終了となります。
  • ※整体は希望がなければトレーニングのみでも可能ですので、遠慮なくお伝えください。
  • ※整体がない場合は、整体の15分もトレーニング(55分)となります。
( GALLERY )

パーソナルピラティスができる部屋が二つ、さらにメディカルコース用の部屋もあります！
各部屋が分かれており、周りを気にせず集中した環境でピラティスなどが行えるのが魅力の一つです。

また更衣室やロッカーはもちろんですが、レンタルウェアやウォーターサーバーも完備されています！
男性のご利用やお子様の同伴もOKです。