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パーソナルピラティス
初回体験反り腰猫背体型の悩み慢性的な不調
- 75分
- 9,000円
- 3,000円
- こんな方におすすめ
- ・猫背や反り腰などの姿勢改善
- ・体型のお悩み
（ぽっこりお腹・下半身痩せなど） - ・慢性的な不調
（肩こり・慢性腰痛・自律神経の乱れなど） - ・しなやかでキレイな体を作りたい
- ・運動習慣をつけたい
- OPEN CAMPAIGN!!
- 当日入会にて15,000円が無料
- 月額制全コース2ヶ月分30%オフ
- 月2回
- 17,600円（1回8,800円）
- 12,320円（1回6,160円）
- 月4回
- 34,400円（1回8,600円）
- 24,080円（1回6,020円）
- 月6回
- 50,400円（1回8,400円）
- 35,280円（1回5,880円）
- 月8回
- 65,600円（1回8,200円）
- 45,920円（1回5,740円）
体験レッスンでは、カウンセリングをもとに姿勢や筋力・体の柔軟性を細かく評価し、
解剖学や運動学に富んだスタッフが、一人一人のお悩みに合わせたオーダーメイドのメニューでレッスンを提供します。 -
メディカルコース
初回体験痛み怪我術後ケア産後不調
- 75分
- 9,000円
- 3,000円
- こんな方におすすめ
- ・慢性的な痛み・不調で悩んでいる
- ・怪我や術後のリハビリが終了したが、
痛みなどで悩んでいる - ・加齢による身体の問題を予防・改善したい
(サルコペニア・骨粗鬆症など) - ・スポーツ時の怪我を予防・
パフォーマンスアップしたい - ・産後ケアをしたい
(産後腰痛の予防・回復など)
メディカルコースは、あなたのお悩み解消に向けて医師と連携したコースです。
体験トレーニングでは、カウンセリングを通して細かい身体の評価（姿勢や筋力・柔軟性・バランス感覚などの評価）を行い、
お身体がどんな状態なのか、現在のお悩みを改善するために何をすれば良いのかなどを明確にします。